Треска в духовке за 20 минут. Быстрый и вкусный ужин. Простой рецепт.

68 Просмотры
Издатель
Треска в духовке с лимоном - простое , быстрое и вкусное рыбное блюдо, которое можно приготовить буквально за 20 минут. Чтобы получить нежную и ароматную рыбу на ужин понадобятся только филе трески, лимон и специи. К этому блюду прекрасно подойдут гарниры, которые сочетаются с соусами или легкий овощной салат.
Рецепт:
филе трески - 300 г
лимон - 1/2
соль - 1/4 ч. л.
чеснок - 2 зубчика
перец - по вкусу
орегано (душица) - 1/4 ч. л.
петрушка - для украшения
____________________________
1. Дно формы смазать маслом
2. Лимон помыть, обдать кипятком и нарезать кружочками толщиной 0,5 см
3. Чеснок измельчить
4. Филе трески посолить с двух сторон и разрезать на порционные кусочки
Замороженное филе не стоит полностью размораживать, а лишь до состояния, когда его можно легко резать ножом.
5. В форму выложить кружочки лимона. На них поместить кусочки рыбы. Смазать их маслом, посыпать орегано и чесноком.
6. Филе трески запекать при температуре 200 градусов от 15 до 20 минут.
Время будет зависеть от толщины кусочков трески, степени ее разморозки и особенностей вашей духовки.
7. Готовые кусочки трески снять с лимонов и переложить на тарелки. Полить получившимся при запекании соусом и украсить рубленной петрушкой.
Чтобы не получить кислый соус - не давите на лимон.
____________________________
Смотрите также:
Плейлист блюда из рыбы https://www.youtube.com/watch?v=gJf9YU4hgpg&list=PLafCkGhC45HjkgQJHF534zaMtcAXMKmGE
Морской окунь с сметанном соусе https://youtu.be/feO8X0XMqYw
Морской окунь с овощами https://youtu.be/eH1YPUE7sfY
Как запечь скумбрию вкусно https://youtu.be/VzU5UZs35JM
Треска на пару https://youtu.be/DJV6iI9DE_k
Самый простой рецепт горбуши https://youtu.be/xG-0O7MJDPM
Как приготовить судака в духовке https://youtu.be/6ECpWG3N7IY
Как приготовить Сазана с Брокколи в духовке https://youtu.be/MERVZaLPniU
Сазан, запеченный кусочками с Кабачками https://youtu.be/lmFqT7KkYc4
Тунец, запеченный в духовке на овощной подушке https://youtu.be/VNHFtL2no1g
Мягкий, сочный сазан, запеченный кусочками в духовке https://youtu.be/xjJY-HlrOwA
Морской окунь, запеченный в сметанно-горчичном соусе https://youtu.be/feO8X0XMqYw
Как отделить филе Горбуши от костей https://youtu.be/waYYShxJFIo

Буду благодарна за поддержку канала: https://money.yandex.ru/to/410011353912941
https://paypal.me/edimkashu

Подписывайтесь на мой кулинарный канал: ➭ http://www.youtube.com/c/EdimkashuRu
,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,
Делитесь фото
Категория
Видео рецепты Первых блюд
Комментариев нет.