Свиная Щековина в Соевом Соусе Сало Вареное Видео Рецепт Как Приготовить Сделать

70 Просмотры

  • Спасибо! Поделитесь с друзьями!

    Вам не понравилось видео. Спасибо за то что поделились своим мнением!

admin
Издатель

Свиная Щековина в Соевом Соусе Сало Вареное Видео Рецепт Как Приготовить Сделать

Как вкусно приготовить свиную щековину в соевом соусе Сало вареное

Друзья, предлагаю Вам рецепт приготовления свиной щековины в соевом соусе.

Знаю, что мой канал смотрят и диабетики, поэтому хочу написать, что гликемический индекс сала равен 0, это позволяет включить его в рацион диабетиков, если у Вас нет других противопоказаний.

ГИ соответствует степень инсулиновой реакции поджелудочной железы на увеличение сахара в крови.

Сало лучше сочетать с продуктами, насыщенными пищевыми волокнами - овощными салатами. Идеальным дополнением к нему является зелень, именно в таком сочетании сало и диабет 2 типа совместимы. 20 грамм сала в сутки не навредит здоровью диабетика.

Ингредиенты:
1. Свиная щековина - 1250 гр
2. Лавровый лист - 3 шт
3. Перец черный горошком - 10-15 шт
4. Перец душистый - 5 шт
5. Гвоздика - 1 шт
6. Соевый соус - 250 мл
7. Вода - 0,5 литра
8. Чеснок - 6-7 зубков

1. Нарезаем свиную щековину или сало на небольшие кусочки. Перекладываем в кастрюлю.
2. Добавляем в кастрюлю лавровый лист, перец душистый и черный, бутончик гвоздики.
3. Заливаем сало соевым соусом, доливаем воду, чтобы жидкость покрывала сало. При таком использовании соевого соуса и воды сало после варки получилось в меру соленым.
4. Варим сало 40-50 минут. Жидкость не сливаем. Сало должно постоять в рассоле 6-8 часов.
5. Вынимаем сало из рассола. Обсушиваем его бумажными полотенцами.
6. Натираем сало измельченным чесноком, даем настояться. Убираем сало в холодильник.
7. Нарезаем сало на порционные кусочки. Подаем с овощами, зеленью, хлебом из цельнозерновой муки.

Посмотреть другие видео рецепты можно здесь: https://suchanbuks.ru

Видео Рецепты: https://tu.suchanbuks.ru/newvideos.html

Изготовление изображений, картинок коробочек-боксов для ваших товаров (интернет магазин, инфо продукты): https://skazkidliamilashki.ru

Готовьте не ленитесь!

Делитесь с друзьями!

# Вареноесали # оксанарубашкин # менюназавтра # вареноесалорецепт # вареноесалосчеснок # домашнеевареноесал # вкусноевареноесал # вареноесаловдомашнихусловия # рецептвареногосаласчеснок # вареноесоленоесал # варитьвареноесал # вкусноевареноесалорецепт # саловареноесамыйвкусные # какприготовитьвареноесал # саловареноесамыйвкусныйрецепт # рецептдомашнегосалавареный # рецептывареногосаллавдомашнихусловия # вареноесалососпеции # домашнеесалосчеснокомвареная # каксделатьвареноесал # приготовлениявареногосал # вареноесаловспеции # рецептвареносленогосали # саловареноеврассол # салорецептыприготовлениявареных # рецептвареногосаласоспеции # приготовитьвареноесаловдомашних # какприготовитьвареноесаловдомашних условий # вареноесаловсоевомсоусе # саловареноевсоевомсоусерецепт # саловареноевсоевомсоусесчесноком # едадлядиабетика # менюдлядиабетика

Категория
Домашние заготовки на зиму Видео рецепты
Комментариев нет.

Следующее