Льняная и кунжутная каши на кокосовом молоке. Постные, веганские рецепты. #быстроивкусно #завтрак

45 Просмотры

  • Спасибо! Поделитесь с друзьями!

    Вам не понравилось видео. Спасибо за то что поделились своим мнением!

admin
Издатель
Как приготовить полезный завтрак за 5 минут. В этом видео 2 рецепта безглютеновых, постных и веганских каш из семян льна и черного кунжута. А также как открыть кокос и приготовить из него кокосовое молоко.
Эти блюда - источник растительного белка и железа, омега-3 и магния. Полезны при воспалительных процессах, анемии и диабете.
Вкусные и простые в приготовлении блюда.

В этом видео:
00:00 О рецептах этого видео
00:16 Как приготовить кокосовое молоко
00:30 В чем польза кокосовой воды
00:44 Как открыть кокос
01:23 Чем полезна мякоть кокоса
01:50 Как приготовить кокосовую стружку
02:09 Польза кокосового молока
02:19 Рецепт льняной каши
02:44 Как стоит есть семена льна
03:24 Сыроедческая каша
03:43 Польза льняной каши
03:57 Рецепт каши из черного кунжута
04:13 Польза черного кунжута
04:44 Готовая каша из черного кунжута

Vivid Bean - здоровье через осознанное питание
Сайт - https://vividbean.com/

Этот выпуск создан, чтобы помочь КАЖДОМУ ИЗ ВАС разнообразить свой рацион!
Поддержите нас лайком, комментарием и подпиской на канал.

Vivid Bean в социальных сетях, подписывайтесь
Instagram - https://www.instagram.com/vivid_bean/
Facebook - https://www.facebook.com/VividBean.of...
Telegram - https://t.me/vividbean
TikTok - https://www.tiktok.com/@vividbean
LinkedIn - https://www.linkedin.com/company/vivi...
Twitter - https://twitter.com/vivid_bean


Категория
Видео Рецепты Завтрак
Комментариев нет.

Следующее